گام نهادن در مسیر ورزش ،سخت اما شدنی

عضو تیم آمادگی جسمانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و کارشناس مدیریت غذا، معاونت غذا و دارو گفت :علاقه من به ورزش از دوران کودکی شکل گرفت و منجر به شرکت در مسابقات کوچک دانش آموزی شد .در دوران دانشجویی این علاقه شدت گرفت  اکثر اوقات را به گذران کلاس های ورزشی سپری کردم. و در سن 24 سالگی موفق به کسب مجوز مربی گری آمادگی جسمنی شدم. 

نسرین قدری در گفتگو با وب دا اظهار کرد: مربی گری آمادگی جسمانی را در شهرستان گناباد، شهرستان فریمان و مشهد  شروع کردم. گاها به دلیل مسائلی از مربی گری فاصله گرفتم اما همچنان اوقاتم را با ورزش سپری کردم و از فضای ورزشی دور نشدم.

عضو تیم آمادگی جسمانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه علاقه خود به شرکت در مسابقات ورزشی را در 3 سال گذشته عملیاتی کرد،خاطر نشان کرد:پس از شکست همه گیری ویروس کرونا در المپیاد ورزشی آمادگی جسمانی کارکنان وزارت بهداشت و مسابقات دهه فجر شرکت کردم و توانستم مقام قهرمانی را کسب کنم. 

نسرین قدری با اشاره به اینکه در سال اخیر ورزش دو میدانی را نیز شروع کرده است، تصریح کرد: امسال توانستم با شرکت در مسابقات دو میدانی در دوی سرعت 100 متر، مقام نائب قهرمانی و در دوی استقامت 1500 متر، مقام سوم را کسب کنم و پس از آن در مسابقات آمادگی جسمانی سومین المپیاد ورزشی کارکان وزارت بهداشت با حضور 38 تیم از دانشگاه های علوم پزشکی کشور ، توانستم مقام اول را به دست بیارورم. همچنین در مسابقات ادارات استان نیز موفق به کسب مقام قهرمانی شدم.

عضو تیم آمادگی جسمانی دانشگاه از علاقه فرزندش به ورزش گفت و بیان کرد: پسرم مشغول به ورزش دو میدانی است و موفق به کسب مقام در مسابقات مدارس، استانی و کشوری شده است.

وی با اشاره به سطح بالای المپیاد ورزشی کارکنان و نیاز به تمرین مستمر در ورزش و کمبود امکانات و فضا های ورزشی خاطر نشان کرد: امید واریم با همت و همکاری مدیریت پشتیبانی شاهد رفع کمبود فضا و امکانات ورزشی باشیم. تا بتوانیم از تمام ظرفیت های ورزشکاران دانشگاه در این خصوص بهره مند شویم. و همچنین مسابقات دهه فجر را پیشرو داریم امیدواریم شاهد حضور پر شور همکاران ورزشکار در این دوره مسابقات باشیم

نسرین قدری با اشاره به نگاه ویژه ورزش در جهت سلامتی خاطر نشان کرد: از نظر من ورزش یک موضوع واجب زندگی است. اگر این احساس را در خود پرورش دهیم که ورزش جز اصلی زندگی است هیچ زمانی از ورزش دور نخواهیم شد . و این نیاز مند فرصت دادن هر فرد به خود است تا احساس نیاز به ورزش در او شکل گیرد.

وی در پایان به عنوان یک همسر و مادر خطاب به تمامی بانوان به ‌ویژه گروه شاغل، گفت: با ورزش کردن شما دارای یک زمان طلایی خواهید بود که تمام ذهن و فکر شما از دغدغه های روز مره دور میشود و به آرامش میرسد. گام نهادن در مسیر ورزش اگر چه سختی هایی دارد اما نشدنی نیست و میتوان با تمرین مستمر روحیه ورزشکاری را در خود تقویت نمود. فقط کافی است که بخواهیم و شروع کنیم.